Hombre42aÑos1.70 mt82 kgsgracias de antemano
Lafórmula es la siguiente: Puntos Inteligentes = (Calorías / 33.33) + (Grasa Saturada / 3.75) + (Azúcar / 20) – (Proteínas / 12) Cómo Utilizar: Usar la Calculadora de puntos inteligentes de Weight Watchers es simple y efectivo: Ingrese la cantidad de calorías en su comida. Ingrese la cantidad de grasa saturada (en gramos).
Tambiénpuedes crear rutinas personalizadas de ejercicios o elegir entre los cientos de planes de entrenamiento de fuerza gratuitos, disponibles y listos para ser usados. Puedes crear listas de amigos en línea o unirte a grupos sociales. cientos de planes de dieta, un contador de calorías y un diario de comida en
Sabía que puede obtener el sistema de puntos de vigilantes de peso gratis durante una semana completa? Sí, Weight Watcher ofrece una semana completa en su plan de dieta gratuita para todos los nuevos miembros potenciales. Con mucho, uno de los programas de dieta más reconocibles disponibles en la actualidad, esta empresa tiene una trayectoria
Lapérdida media con el método Weight Watchers es de 2-4 Kg. /mes en el caso de mujeres. De 4-8 en los hombres. Puede parecer una pérdida lenta, pero si multiplicamos por 10, es posible que perdamos 20 kilos en 10 meses. Son kilos que hemos cogido a lo largo de muchos años. El método Weight Watchers un método de puntos para toda la vida.
Multiplicalos puntos de comida por 35 para obtener el valor de los puntos antiguos. Cómo utilizar: Ingrese los puntos de comida en el campo de entrada provisto y haga clic en el botón "Calcular". El valor de los puntos antiguos se mostrará al instante. Ejemplo: Puntos de comida: 5. Cálculo: 5 * 35 = 175.
ZZ9Si0. 491 467 53 40 297 127 378 187 168
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