Enuna sartén con una cucharada de aceite sofríe la cebolla y el ajo bien picadito, espolvorea sal y cuando esté transparente agrega el tomate pelado y picadito, deja cocer unos 3 o 4 minutos. Añade el jamón y revuelve. Incorpora la pulpa de las berenjenas bien picadita. Haz un hueco en el centro de la sartén, agrega la harina Cocínalas pruébelas y enamórate de estas berenjenas a la napolitana.Te guiaremos a preparar esta deliciosa receta. Estas berenjenas napolitanas son una sabrosura para tu boca, es como si estuvieses degustando una rica pizza, pero más saludable. Y es que esa combinación de salsa de tomate, con queso y especias nos remonta a los sabores más
Incorporael arroz a la sartén y remueve para integrarlo todo bien. Rellena las cáscaras de berenjena con la mezcla. Paso 4. Combina el pan rallado con un poco de perejil picado y espolvorea la mezcla sobre las berenjenas rellenas. Paso 5. Riega con un hilo del aceite en el que has sofrito la verdura. Gratina y ¡buen provecho!
Deliciosasrodajas de berenjena con salsa napolitana y queso. Un platillo delicioso y perfecto si lo que quieres es comer menos carne y aumentar tu consumo de verdura. Prepára estas ricas berenjenas y sorprende a todos.
Ahora tomamos las berenjenas, las colocamos en la bandeja para horno, añadimos una pizca de sal a cada mitad y las bañamos con el aceite de oliva. Una vez listas, metemos las berenjenas al horno durante 30 minutos a 180 °C. 4. Mientras se hornean las berenjenas, aprovechamos para preparar el relleno de carne molida light.
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Laberenjena viene de una familia de mala reputación: las solanáceas. También pueden presentarse al horno, a la plancha, en tortilla o rellenas de carne y gratinadas. FUtk. 228 315 419 179 445 432 217 242 345

berenjenas rellenas a la napolitana